Je...
m'appelle Alexia
Je découverte le yoga à 19 ans et ce moment est une révélation... J’y rencontre un espace d’écoute à offrir à mon corps, à mon coeur et à mon âme. C'était avant mes études d'éducatrice spécialisée. Lors de mon travail de mémoire, j'explore le thème de la relaxation avec des enfants qui présentent un handicap mental. L'éducation m'a toujours intéressée. J'étais surtout dans la recherche de comment être et laisser être celui/celle que l'on est véritablement. En ce sens, le yoga, postural pour une part, mais avant tout le yoga comme voie d'éveil et de libération y répond. Après l’obtention de mon diplôme, je me tourne donc assez rapidement vers une école de yoga. Un formation de quatre ans durant laquelle je deviens maman.
C’est ainsi que je commence tout naturellement par enseigner le yoga aux femmes enceintes, notamment en maison de naissance puis en tant qu’indépendante. J'apprends de mes enfants ce qui me donne envie de partager avec d'autres les doux moments de complicité que je créé avec eux au travers du massage et du yoga bébé. Les différentes formations continues auxquelles je participe me permettent alors de proposer du yoga postnatal et du massage bébé. Il m’arrive d’enseigner le yoga aux enfants dans différents contextes et durant plusieurs années, j'offre des cours à un public d'adultes.
Il m'importe d'incarner ce que je transmets
Aujourd'hui, ma pratique posturale est tout autre. Le yoga reste pour moi un cheminement intérieur de transformation, un état d'être au monde, un état d'être à chaque instant, un accueil de ce que me présente la Vie, une reliance à plus grand que soi, une quête de vérité... Oui, c'est bien cela qui anime ma vie. Je suis en quête de vérité et mon prénom en porte le désir profond (alexia est un mot grec signifiant vérité). Cette volonté de retour à la Source, à l'Être Soi, m'a aussi amenée à explorer l'être multidimensionnel que nous sommes au travers notamment de notre structure géométrique sacrée et vibratoire.
Ainsi, j'aime à créer des bulles d'amour autour de moi et à accompagner les personnes qui ont besoin d'être écoutées, entendues, accueillies et soutenues dans ce qu'elles traversent, à accompagner celles chez qui l'éveil à elles-mêmes les appellent ainsi que le désir de vivre d'authentiques instants en soi, source de Vie, source de Joie...
Les accompagnements que j’offre y répondent : rencontrer, découvrir et révéler sa véritable nature… Un être parfait, uni et relié que nous sommes déjà… Et pourtant en constante exploration, en constante évolution...
Parcours en bref
Éducatrice spécialisée, 2004
Enseignante de yoga, 650 heures, et yoga-thérapeute, 2009, diplômée de l'École Supérieur de Yoga d'Helena Volet, Lausanne
Certificat de yoga-thérapie en chakras et troubles psychosomatiques, 2012
Initiation au massage Kansu et Shantala Tapovan, Neuchâtel, 2012
Atelier MatriceDeVie1 + MDV2 +MDV3+ Processus d'Intégration Intensif + baume d'Isis, avec l’Initiatrice Mari Carmen Gallardo, Suisse, février 2019 à septembre 2022
Co-créatrice de Graines de Vie, association de soutien à la parentalité, dès 2021, Bienne
Formation continue intensive en biointegrityoga, apports sur les fascias, 300 heures, 2022, Célina Hwang
Nidrâ-yoga, en cours de processus, avec Anoula Sifonios et Johan Vermeylen
Soin-rituel (re)Naître et (ré)Enfanter en douceur, avec Audrey Python, doula, janvier 2024
Formation et sensibilisation au deuil périnatal, avec l'association Adessia, janvier 2024
Je participe à des formations, stages, retraites, etc d'horizons différents, non pas pour accumuler des savoirs, mais plutôt pour poursuivre l'exploration de soi et me laisser enseigner, co-naître...
